Спортивный туризм

Питание в горах

Правильное питание — залог успеха в любом виде спорта, а особенно в альпинизме, где это самое «полноценное питание» нельзя просто достать из холодильника – все надо нести на себе. Поэтому и существует зависимость — чем полноценней и правильней хочешь питаться, тем тяжелее будет рюкзак, и ничего с этим не поделаешь. А если поход [...]